régime hyperprotéiné

Alimentation, cosmétiques, entretien, jardinage, etc.

Re: régime hyperprotéiné

Messagepar FafaToupie » Mar Déc 14, 2010 00:52:34

tu es très loin d'être obèse, j'insiste (on dit de quelqu'un qu'il est obèse quand son imc dépasse les 30). en effet, être dans cette norme serait que tu pèses entre 48 et 65kg. si tu souhaites à toute force rentrer dans cette norme, tu n'as que 3 kg à perdre et non pas 15 ou 20 comme tu sembles le penser. Tu es en très léger surpoids d'après les normes en vogue.
N'y pense pas et mange ce dont tu as envie. Le fait en effet de faire du sport c'est bien si ça te plait, ça entretient bien.
:wink:
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Re: régime hyperprotéiné

Messagepar Daniel-San » Mar Déc 14, 2010 14:29:52

J'étais plus enrobé lorsque j'étais jeune puis vers 16-17 ans ça s'est inversé et je suis plutôt fin maintenant.

Comme le dit si bien Exupérance, ne t'occupes pas trop de ta silhouette en ce moment, essaye d'éviter ce médicament (il existe des alternatives aux médicaments parfois, ou alors autre chose de moins mauvais pour toi, demande éventuellement à ta psy).

Mange comme tu fais (sans trop te prendre la tête, tu ne dois pas te sentir frustrée). Fais du sport, fais-en tous les jours si tu peux et si tu es trop fatigué c'est que tu en fais sans doute trop, vas-y doucement, rien ne presse, ta silhouette ne va pas te faire de mal.

Peut-être aussi essayer de faire rentrer le sport dans ton quotidien (j'imagine que tu dors tous les jours à la même heure, tu peux aussi décider que tous les jours entre 17-18h30 c'est "sport" (tu lâches tout et tu mets ta tenue: étirement, cardio, stretching, douche...) et après tu fais d'autres activités, ce n'est qu'un exemple mais ça permet petit à petit d'en faire une activité régulière que tu tiens sur la longueur). Avec le temps tu te sentiras mieux. Et oublie ta balance et ton miroir, ça t'aidera pas.

Tu es végane depuis quand sinon? Tes parents en pensent quoi?
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Re: régime hyperprotéiné

Messagepar go.vegan » Mer Déc 15, 2010 13:21:49

merci à tous pour vos réponses, j'ai arrêté le médoc heuresement, pour les blems psychiatriques que j'ai, une des seule façon de m'aider à aller mieux, c'est les médoc, y'a pas d'autre moyen à part l'hypnose, et j'arrive pas à en trouver un qui soit pas un charlatan et la plupart des neuroleptiques ils font grossir donc chui mal barré parce-qu'il faut que je prenne d'autres neuroleptiques pour remplacer le zyprexa, je suis vegan depuis 2 ans et mes vieux ils sont contre ça, j'ai essayé de leur expliquer pour qu'ils deviennent vegan mais ils ont pas d'coeur pour les animaux
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Re: régime hyperprotéiné

Messagepar xEdgexJihadx » Mer Déc 15, 2010 13:59:34

Puisqu'on en est aux confessions, c'est quoi tes blems psychiatriques ?
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Re: régime hyperprotéiné

Messagepar catt » Mer Déc 15, 2010 14:09:18

TCA je suppose
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Re: régime hyperprotéiné

Messagepar FafaToupie » Mer Déc 15, 2010 14:39:37

N'arrête pas tes traitements sans l'avis de ton psy. et essaye de voir avec lui-elle si il existe des alternatives.
courage. :bizou:
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Re: régime hyperprotéiné

Messagepar go.vegan » Jeu Déc 16, 2010 08:31:32

jkiff pas causé de ça mais je sais pas exactement ce que j'ai parce-que ma psy elle a pas encore trouvé de diagnostique parce-que ça fait que depuis mai que je la vois mais elle m'a parlé de TO (troubles obessionnels), psychose délirante, persécution ché pas quoi, je me souviens plus du mot exact, et que j'ai trois trucs, mais moi je pense qu'un des trucs c'est la phobie des gens vu que j'ai tous les symptomes, merci à tous pour vos encouragements
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Re: régime hyperprotéiné

Messagepar Laurent » Mar Déc 21, 2010 14:06:46

En jeans serrant à partir de 19h20,Go-vegan doit faire du sport jusqu'à 19h20 afin perdre la cellulite qui l'empêche de rentrer dans son jeans
Il n'y a pas de Jean dans l'histoire.
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Re: régime hyperprotéiné

Messagepar go.vegan » Mar Déc 21, 2010 23:14:04

aurel-du77@hotmail.fr c'été l'email que j'avais avant
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Re: régime hyperprotéiné

Messagepar Mathieu1987 » Mer Déc 22, 2010 08:09:50

Dis, Go.vegan , tu dis avoir 13 ans , mais je suis tombé sur quelques messages de toi sur des sites VG datant de 2007.
Tu étais donc vegan à 10 ans ...? :question2:
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Re: régime hyperprotéiné

Messagepar Lilly » Mer Déc 22, 2010 11:48:38

Elle avait pas déjà 13 ans en 2007 ?
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Re: régime hyperprotéiné

Messagepar go.vegan » Mer Déc 22, 2010 12:52:56

j'étais végétarienne en c'temps là, dans la liste manger manger, il s'informent sur les arômes et le sirop de glucose avant de mettre un aliment avec sa tof et son nom ? paske je voulais acheter les gouters aux pommes Bisson mais ils répondent pas, ils sont sur la liste mais je préfère être prudente vu que sur le site ils disent pas si les arômes ils sont animaux
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Re: régime hyperprotéiné

Messagepar Mathieu1987 » Mer Déc 22, 2010 13:03:04

Go vegan , pour la culture de la plupart des légumes , céréales et fruit on tue pas mal d'insecte ou d'animaux qui passait par là , même dans le bio.

La plupart des chaussures(par exemple) qui ne sont pas vendu sur des sites spécialisés vegans comportent une infime partie animale (colle ou autre).

Tu comptes arrêter de manger et te balader à poil ?


(oui je sais je m'entête à répondre)
Mathieu1987
 

Re: régime hyperprotéiné

Messagepar go.vegan » Mer Déc 22, 2010 15:33:20

vous avez pas capté ce que j'ai dit, je parle si mal que ça ? j'ai pas dit si on tue des animaux dans le bio aussi, je demandais si sur le site manger vegan, ils sont sûres que la bouffe de ste liste elle est végétalienne donc est-ce-que les arômes ki sont dans la bouffe de ste liste et dans les biscuits à la pomme Bisson ils sont végétaux ou chimiques ou s'ils sont animal, paske j'crois qu'ils mettent des trucs dans ste liste qui ont des arômes et qu'ils se sont pas informés avant sur est-ce-que les arômes ils viennent d'animaux ou pas mais vu votre réponse, vous voulez dire que les vegans comme on vit pas dans un monde parfait et qu'on peut pas être vraiment vegan, ils boufe des animaux de temps en temps et des trucs ki viennent des animaux (oeuf, lait, miel, gélatine ect) ou moi aussi j'ai pas capté c'que vous avez dit ? pourkoi vous dites que vous vous entetez à me répondre ? paske les autre gens ki posent des questions, ils méritent qu'on prenne du temps de leur répondre et pas moi ? pourkoi, vous pensez que chui une merde, une moins que rien et que vous êtes supérieur à moi ? sûrement, j'ai une mauvaise étoile et elle fait ke tout l'monde me méprise donc ça m'étonne pas, chui sûr ça aurait été quelqu'un d'autre ki vous aurait posé ste question, vous auriez été content de lui répondre sans le faire à contre
coeur
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Re: régime hyperprotéiné

Messagepar OdEa » Mer Déc 22, 2010 15:35:24

go.vegan, décompresse. Fais du Yoga. :(
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