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forum.vegan.fr • Afficher le sujet - Le régime vegan as-t-il une incidence sur le poids ?
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Re: Le régime vegan as-t-il une incidence sur le poids ?

MessagePosté: Jeu Mar 29, 2012 16:31:17
par Ptit_Pimousse
Personnellement ça fait donc un petit mois que je suis végétarienne et pratiquement végétalienne (sauf beurre allégé à finir ^^')
Et j'ai déjà perdu un kilo donc sur ce mois. C'est assez impressionnant comme changement. Moi qui avait peur que les légumineuses allait me faire grossir, je sais pas, dans mon cerveau ça sonne comme féculent et donc sucre ^^' Mais ça c'est du passé, on se reconstruit maintenant ! :1pourri:

Re: Le régime vegan as-t-il une incidence sur le poids ?

MessagePosté: Mar Avr 03, 2012 14:19:25
par noëmie
faut croire que j'aime être en contradiction...
perso j'ai été végétarienne de mes 13 à 23 ans et je suis végétalienne depuis maintenant 5 ans.
je mange sain comme tout bon végé mais je suis bien grosse :-) faut dire que je l'étais de toute façons avant de devenir végé.
et si vous,saviez le nombre de personnes qui refuse de croire que suis végé à cause de mon poids...
alors les végés, vous êtes des gens ouverts n'est ce pas (hop un peu de flatterie ;-) ) alors prenez conscience que le poids n'est pas forcément lié à l'alimentation!

Re: Le régime vegan as-t-il une incidence sur le poids ?

MessagePosté: Mar Avr 03, 2012 15:21:40
par Cidoine

Re: Le régime vegan as-t-il une incidence sur le poids ?

MessagePosté: Mar Avr 03, 2012 15:22:15
par Cidoine
oups (doublon :aiie: )

Re: Le régime vegan as-t-il une incidence sur le poids ?

MessagePosté: Mar Avr 03, 2012 23:08:51
par titigogo
Moi je fais partie des gens qui ont perdu du poids mais j'ai une amie qui a toujours stagné..
Je pense qu'en règle générale, les gens perdent du poids mais que, encore une fois, tout dépend du métabolisme.

Re: Le régime vegan as-t-il une incidence sur le poids ?

MessagePosté: Mer Avr 18, 2012 19:01:39
par britanie
Pour moi un omni qui mange équilibré et devient végé en continuant d'équilibrer son alimentation ne perdra, ni de prendra de poids et de la même manière si il mange mal en étant omni et qu'il continue de mal s'alimenter en devenant végé, il continuera de stoker...

Pour ma part, j'ai atteint mon poids maxi (de toute ma vie... :icon_shock: ) l'an dernier après être devenue végétalienne...
Conclusion les oléagineux sont nos amis...Mais quand même...Z'oubliez un peu les cahuetes à l'apéro! :1pourri: